Aloe vera enostavno mora biti doma

Aloe vera je tako zelo koristna zadeva za veliko stvari, da enostavno mora biti v domači lekarni ves čas. Veliko si lahko o tej zdravilni rastlini preberete na spletni strani podjetja Hiša zdravja. Gel z aloe vero je primerna tako za opekline kot za ozebline, za različne alergije, za udarce in praske, za akne, mozolje, celo za manjše ture. Aloe vera je zelo primerna tudi za preprečevanje gubic na koži in za bolj prožno, elastično kožo. Koža je pri redni uporabi te rastline videti tudi bolj mladostna in lepše negovana. Tako, da je dejstvo, da je aloe vera večnamenska in zato je enostavno nujno, da se ves čas nahaja v domači lekarni.

Aloe vera gel proti staranju kože

Hiša zdravja ima v svoji ponudbi različne izdelke iz te rastline, eden izmed njih je tudi Aloe vera gel, ki je namenjen intenzivni vlažilni negi za kožo obraza in telesa, predvsem zelo koristi za izsušeno in razpokano kožo. Ta izdelek poveča količino topnega kolagena v koži, zaradi česar se lahko upočasni staranje kože in nastanek starostnih gub. Encim tirozinaza, ki je prav tako vmešan v gel z aloe vero, pa razgrajuje tirozin, kar pomeni, da aloe vera gel preprečuje tudi nastanek starostnih peg. Hkrati pa zelo dobro učinkuje kot pomoč pri poškodbah kože, kot so npr. praske, udarnine, vse vrste opeklin, žulji, ozebline, piki žuželk, po britju ali depilaciji in ob razdraženih alergijskih reakcijah na koži.

Aloe vera gel zaščiti rano

Predstavljeni izdelek se lahko nanese direktno na rano, saj ta ščiti rano pred zunanjimi dražljaji, to imenujemo emolientni učinek. Aloe vera gel deluje tudi protimikrobno, saj zavira rast bakterij. Pospešuje pa celjenje kože in njeno regeneracijo. Poleg vsega naštetega pa zelo dobro vlaži kožo, jo hladi in celi, zato, kot že napisano, ta izdelek enostavno mora biti v domači lekarni, saj je res zelo koristen.

Naravna in kvalitetna terapevtska blazina

terapevtska blazinaNekaj mesecev nazaj sem iskala in spraševala, kje lahko dobim kar se le da naravno terapevtsko blazino, ki bi mi pomagala pri mojih težavah. Dobila sem nekaj mnenj, večinoma me je usmerilo na tuji trg. Vendar pa sem si želela najti nekaj v Sloveniji in po nekaj brskanju, sem naletela na slovensko podjetje, ki se ukvarja z izdelavo in prodajo naravnih artiklov za udobje, med drugim tudi s terapevtskimi blazinami.
Če tudi vi iščete kar najbolj naravne izdelke za vaše udobje, pa naj bo to terapevtska blazina, naravni vzglavnik ali pa kaj drugega, bi vam rada privarčevala čas in energijo ter vas kar direktno usmerila na spletno stran podjetja Sem Eko, kjer sem sama našla idealno terapevtsko blazino zame.

Zakaj podjetje Sem Eko?

    • Slovensko podjetje, kar pomeni, da boste podprli naše proizvajalce
    • Čudovito izdelani artikli
    • Ponudba izdelkov za udobje doma, v avtu, na potovanju, …
  • Pestra ponudba izdelkov iz naravnih materialov
  • Zračne blazine, ki se vam popolnoma prilagodijo
  • Hiter in enostaven nakup
  • Dobro razmerje med ceno in kvaliteto

Vse to so razlogi, zakaj tudi vas usmerjam na omenjeno podjetje, v kolikor iščete naravno in kvalitetno terapevtsko blazino ali pa drug izdelek. V ponudbi boste našli tudi ideje za darila, saj boste kmalu ugotovili, da bi bili ti izdelki všeč prav vsem generacijam.
Sama sem s svojo terapevtsko blazino zelo zadovoljna, tako z videzom, kot z udobnostjo in funkcionalnostjo. Poleg terapevtske blazine sem si privoščila tudi naravni vzglavnik in si tako izboljšala tudi spanec. Verjamem, da se bom na spletno mesto podjetja še vrnila in kupila še kakšen izdelek, zame ali pa za koga izmed mojih bližnjih. Tudi vi preverite ponudbo podjetja Sem Eko, saj zagotovo ne boste obžalovali. Naj vam bo udobno!

Ultrazvok srca za prikaz delovanja v živo

ultrazvok srcaŽelite videti, kako deluje osrednji organ v živo? To vam namreč pokaže ultrazvok srca. Zgolj radovednost pa naj vas ne pripravi do tega, da se naročite nanj. Čeprav je ultrazvok srca neboleč, neinvaziven in neškodljiv, se ga ne izvaja brez razloga. Nanj se naročite, ko se vaše zdravje poslabša in sumite, da je težava v votlem mišičastem organu, ki poganja kri po žilah. Zdravniku bo ultrazvok srca pokazal, kako to bije in poganja dragoceno tekočino po celotnem telesu. S pomočjo slike, ki jo dajo zvočni valovi, bo dobro videl, ali imate srčno bolezen. Seveda je predpogoj ta, da ste svoje zdravje zaupali izkušenemu specialistu.

Ultrazvok srca še nerojenega otroka

Drugi pogoj za uspešen ultrazvok srca je ta, da je naprava, ki omogoča sliko, kakovostna. Z ultrazvočnim pregledom se preveri, ali so kakšne težave s srčnimi zaklopkami ali prekati. Preveri se, ali so problemi s tem organom krivi za primanjkovanje sape ali bolečine v prsih. Večkrat je lahko to posledica stresa, duševnih obremenitev, ki jim ne more pobegniti nihče. Morda pa vas bo presenetila novica, da ultrazvok srca lahko pokaže tudi srčne napake ploda. Tako je, medicina in tehnologija sta že tako napredovali, da se že pred rojstvom vidi, ali kaj ni v redu. Napake so tudi popravljive, plod je mogoče operirati.

Ultrazvok srca pokaže vse podrobnosti

Preiskava ultrazvok srca je izjemno pomembna pri diagnozi in nadaljnjem zdravljenju odraslega. Pomemben pa je tudi pri ugotavljanju napak pri otroku, rojenem ali še nerojenem. Po zaključku lahko pokaže spremembe v njegovi velikosti. Videlo se bo, ali imate šibke ali poškodovane zaklopke, ali trpite za visokim krvnim pritiskom ali je narobe kaj drugega. Pokazalo se bo, kako velike in kako oblikovane so žile in kako skoznje in votline teče kri in kako so slednje povezane med sabo. Ljubitelje hitre, mastne, sladke ali preslane hrane pa bo pomirilo dejstvo, da ultrazvok srca prikaže tudi tvorbe, kot so krvni strdki.

Probiotiki hitro priskočijo na pomoč

imunobiotikiHiter tempo in premalo časa pogosto prisilita delovnega človeka v slabo prehranjevanje. Ko se mudi, ni časa za kuhanje kakovostnega obroka. Nastopijo sendviči in ideja »Gremo na pico« naenkrat zveni odlično. Težava nastane, ko se to začne ponavljati. Naenkrat odvajanje blata ni več stvar vsakdana. Počutje se poslabša, zmanjša se raven energije. Imunski sistem postane šibkejši. Komaj takrat se vprašate, kaj je mogoče storiti, da izboljšate svoje počutje. Pravi odgovor so probiotiki. Morda še premalo ljudi ve, da niso namenjeni le težavam z zaprtjem. Nasprotno, probiotiki so povezani z zdravjem celotnega telesa. Z rednim jemanjem boste okrepili črevesje. Še pomembneje, probiotiki bodo pomagali preprečiti razrast tako imenovanih slabih bakterij. Veliko informacij o tej pomembni temi boste našli v spletni trgovini Malinca: https://www.malinca.si/blog/probiotiki-s-prebiotiki-kaj-so-in-zakaj-jih-jemati.

 

Probiotiki: za kilogram koristnih potnikov

V trgovino Malinca pa ne boste šli le po znanje. To je seveda neprecenljivo, a ponujeno je še več. Tam vas čakajo kakovostni probiotiki, ki bodo pomagali rešiti številne neprijetnosti in težave. Izvedeli boste, da je v človeškem telesu kar kilogram in pol ali celo dva kilograma bakterij. Delijo se na dobre in slabe. Ko je število slednjih večje kot je prvih, nastane cela vrsta problemov. Za povišanje koristnih lahko veliko storite sami. Na pomoč vam lahko priskočijo probiotiki. Sicer so že v navadnih trgovinah na voljo v določenih živilih, na primer jogurtih, a tudi to ni vedno dovolj.

 

Probiotiki ponovno vzpostavijo ravnovesje

Samo ti ne bodo pomagali, da se v črevesju vzpostavi prava flora. Predolgo čakanje se lahko zaključi s črevesnimi krči, vetrovi, hudo poslabšanje imunskega sistema. Najprej je treba iz hladilnika in omar odstraniti nezdrava živila in jih napolniti z zdravimi. Naslednji korak pa so kakovostni probiotiki. Na trgu boste našli veliko različnih sevov z raznimi dodatki. Dobre informacije vam bodo pomagale pri tem, da izberete najboljše zase. Pred nakupom preverite, koliko milijard kultur se nahaja v eni kapsuli. Večinoma se probiotiki dobijo v takšni obliki. Nikar pa jih ne odnehajte jemati v nekaj dnevih. Probiotična terapija naj traja vsaj dva meseca.

Hernija se omili z dobrimi dopolnili

Hrbtenica skupaj s hrbtenjačo človeku omogoča gibanje in pokončno držo. Telesu nudi oporo in po njej se prenašajo sporočila telesa v možgane. Zato je zagotovo razumljivo, zakaj ta del telesa nastopa v ustaljenih besednih zvezah. Biti brez hrbtenice pomeni nesamozavestnega človeka s šibko voljo. Nekaj izjemno negativnega, torej, kot je slabo, če je šibek hrbet. Hrbtni predel telesa je zelo kompleksen in sestavljen iz več elementov. Lumbalno področje je podvrženo poškodbam, od katerih je najpogostejša hernija. Bolečine se dajo odpraviti z zdravili. Hernija se da omiliti z zdravilom Neuronal. Poleg živila je zelo pomembno, da oseba živi zdravo.

Hernija nastane, ko se premakne disk

Gibanje in uravnotežena prehrana zelo pripomoreta k zdravju celotnega hrbta. Po drugi strani se v SSKJ nahaja ustaljena besedna zveza imeti hrbtenico. V nasprotju s prejšnjo je pomen te pozitiven in pomeni osebo, ki je samozavestna, s trdno voljo, zaradi katere se ne da upogniti. Zdrav predel se vsekakor da upogniti, saj mu zdrave medvretenčne ploščice zagotavljajo prožnost. Posledica poškodbe diskov je hernija. Gre za nepravilnosti, povezanimi z mehkimi kolagenskimi strukturami z vlogo nekakšne vzmeti. Zmanjša se prožnost in poslabša se gibljivost. Mogoče je, da se je hernija diska pojavila pri določenem posamezniku zaradi genetike. Človek namreč lahko podeduje določene predispozicije. Na genetiko se ne da vplivati, lahko pa si pomagate z dopolnilom Neuronal.

Hrbtenjača si zapomni pretekle grehe

Dandanes se za vse težave, tudi takšne, kot je hernija, najde ali zdravilo. Določenih zdravstvenih problemov se ne da popolnoma pozdraviti. V takšnih primerih je zagotovo na voljo prehransko dopolnilo, ki stanje omili. Bolečine na tem področju so lahko akutne ali kronične. Ob akutnih lahko človek s pravilnim načinom življenja, to je z dobro prehrano in izvajanjem pravilnih vaj, živi dokaj normalno. Ob kroničnih je treba dosledno in vztrajno skrbeti za zdravje, da zdrav je. Telo naj bo človekov tempelj, že preden se pojavijo razne bolezni in tegobe. Telo je le eno in slaba skrb ima posledice. Hrbtenjača, na primer, ima spomin, in si po domače povedano zapomni gibanje in držo že od otroštva.

Uporabite eritritol namesto belega strupenega sladkorja

Da se navaden beli trsni sladkor nahaja v praktično čisto vsej hrani, ki jo lahko kupimo v trgovini in ki je vsaj malo predelana, ve velika večina ljudi. Seveda, obstajajo ljudje, ki se na to ne ozirajo in jih to dejstvo ne zanima, ker ne želijo prebrati novih spoznanj glede sladkorja, obstajajo pa tudi ljudje, ki sprejemajo to kruto dejstvo. Zakaj kruto, ker zdravniki vedno bolj ugotavljajo, da je sladkor razlog za vedno več bolezni sodobne družbe. Pa te bolezni niso zanemarljive, gre namreč za problem s sladkorno boleznijo, pa problem s prekomernim holesterolom, pa visokim tlakom in posledično težavami s srcem in previsokim krvnim tlakom. Torej vidimo, da so vse to stvari, ki so za človeka ogrožujoče. Če si želite sladkor nadomestiti z zdravim nadomestkom vsaj tam, kjer gre, potem kupite eritritol, ki je povsem naraven nadomestek sladkorja.

Eritritol brez kalorične vrednosti

Posledica pretirane uporabe sladkorja v vseh jedeh je odvisnost ljudi od sladkorja. Seveda ne smemo pozabiti tudi na prekomerno težo. Glede na to, da pa smo ljudje od sladkorja odvisni, pa to vodi samo v dodatno prekomerno težo, ker zaradi svoje odvisnosti iščemo dobre okuse. Ampak pazite, dejstvo je zelo zaskrbljujoče. Iščemo dobre okuse, ki vsebujejo tudi sladkor in če sladkorja ni, potem nam okus kar ni dober. Ravno zato je sladkor tako velik problem za sodobnega človeka in ravno to je tudi razlog, da so se nutricionisti začeli obračati nazaj k naravi in iskati način, kako dobiti sladkor, ki je enakega okusa, a vseeno brez kalorične vrednosti. Prav zato so našli eritritol, ki ga pridobivajo iz glukoze v koruznem škrobu, in sicer z naravno fermentacijo. Ravno zaradi načina, kako se eritritol pridobiva, je tako zdrav.

Kupite 100% eritritol

Da, tudi na to morate paziti, ko kupujete eritritol. Če eritritol, ki ga kupujete ni 100%, potem čisto po nepotrebnem uživate snovi, ki vam jih ne bi bilo treba užiti, zato zelo pazite na sestavo, ki jo ima eritritol.

Ionizirana voda za vzdrževanje pH ravnotežja v telesu

vitalna ionizirana vodaS postopkom ionizacije, ki poteka v ionizatorju, nastaneta kisla in alkalna ionizirana voda. Slednja je primerna in celo zelo priporočljiva za pitje. Je alkalna oziroma bazična, torej je njen pH višji od 7, natančneje, znaša med 8,0 in 9,9. Ker ima bazičen pH in s tem veliko hidroksilnih ionov, zelo dobro učinkuje pri zakisanosti telesa oziroma acidozi, saj zviša pH in pomaga pri doseganju pH-ravnotežja v telesu. Tako preprečuje številne negativne učinke acidoze, ki povzroča mnoga bolezenska stanja in oslabi delovanje organizma.

Ionizirana voda – lovilec prostih radikalov

Prosti radikali so atomi, ioni, molekule ali kompleksi, ki so zaradi neparnega števila elektronov zelo reaktivni in nestabilni. Zato zelo hitro reagirajo z drugimi molekulami. Tovrstne reakcije potekajo nenadzorovano in so lahko za celico zelo škodljive. Celice poškodujejo, posledično pa se pojavijo različna obolenja. Prosti radikali v telesu nenehno nastajajo. Njihova količina se lahko poveča zaradi več dejavnikov, kot so ionizirajoče sevanje, onesnaženost zraka, stres, uživanje alkohola in kajenje. Da se telo zavaruje pred mnogimi škodljivimi učinki, ki jih povzročajo prosti radikali, potrebuje antioksidante oziroma lovilce prostih radikalov. Slednji nevtralizirajo proste radikale in preprečujejo oksidacijsko škodo. Med pomembnejše antioksidante spadajo vitamin C, vitamin E, beta karoten, selen in mnogi drugi. Zelo močan antioksidant je tudi alkalna ionizirana voda. Antioksidanti dokazano zavirajo razvoj mnogih obolenj: zmanjšujejo tveganje za razvoj raka in nastanek ateroskleroze, preprečujejo bolezni srca in ožilja ter zavirajo hitro staranje. Poleg tega izboljšujejo delovanje imunskega sistema, povečujejo telesne sposobnosti pri naporu in ohranjajo živčne celice.

Dobra hidracija preprečuje glavobol in utrujenost

Alkalna ionizirana voda ima izredno moč hidracije. Namreč z ionizacijo se zmanjša njena struktura, zmanjša se število molekul v vodnem skupku. Zaradi reducirane oblike lahko ionizirana voda učinkoviteje prehaja skozi tkiva, zato lahko celice bolje oskrbi z vodo in jih očisti. Tako naše telo varuje pred neželenimi učinki dehidracije, kot sta glavobol in utrujenost.

Indeks telesne mase za izračun prave teže

Že kratek sprehod po mestnih ulicah velikokrat razkrije kruto resnico, da je vedno več ljudi s prekomerno telesno težo, po drugi strani pa so ljudje, ki imajo prenizko telesno težo. Ne rečem, vse je lahko posledica nekih zdravstvenih težav, a kljub temu je treba stremeti k optimalni telesni teži, saj garantirano, tudi vaše počutje se bo izjemno izboljšalo. Ampak kako sploh ugotoviti, kakšna je optimalna teža? Preprosto, poiščite kalkulator za izračun itm ali kot mu rečemo na dolgo indeks telesne mase. Indeks telesne mase bo namreč na podlagi vaše višine in trenutne teže izračunal, ali spadate med podhranjene, med ljudi z optimalnim itm ali pa ljudi s previsokim itm, ali pa le zvišanim. Če si želite izračunati, kakšen bi bil vaš indeks telesne mase, da bi bil normalna, potem samo spreminjajte kilograme in tako pridete do idealnega cilja, ki mu morate sledite.

Idealen itm za idealno počutje

Ker se zagotovo strinjate, da je super počutje največ, kar si lahko želite, da brez težav lahko sledite hudemu dnevnemu ritmu, da imate dovolj energije tudi za vaše otroke popoldan, ne pa da tudi z otrokom poležavate in mu dajete napačen vzorec za življenje, je treba poskrbeti tudi za optimalen indeks telesne mase. Ko ga boste dosegli, si boste zagotovo priznali, da vam je ta kalkulator dal pravi izračun, čemur se velika večina na začetku izjemno upira, saj so mnenja, da je kalkulator nerealen in da za njih indeks telesne mase, ki ga je kalkulator predlagal, ni pravilen. Ampak opozarjam, že če boste samo sledili številkam za idealen itm, boste naredili veliko, saj to zagotovo pomeni, da si boste čas drugače organizirali in boste imeli čas tudi za večje število obrokov in tudi za rekreacijo.

V rekreacijo vključite tudi otroke

Imate otroke, ki so postali pravi izgovor za to, da nimate časa za rekreacijo, da se ob otroku ne da izgubiti kilogramov in se prepuščate trenutni dnevni rutini? Zakaj ne bi v dnevno rutino z zdravo prehrano in rekreacijo vključili tudi otrok, ki bodo s tem dobili pravi vzorec za življenje in bodo imeli veliko manjši potencial, da jih bo moral itm oz. indeks telesne mase sploh kdaj zanimati.

Zakaj je laneno seme tako zdravo za črevesje?

laneno semeLjudje se čisto premalo posvečamo zdravju črevesja. Zavedati bi se morali, da smo tako zdravi, kot je zdravo naše črevesje. Ne verjamete? Poiščite koga, ki ima težave s črevesjem in kaj hitro boste pri njem našli tudi druge zdravstvene težave, kot je slabo počutje, velikokrat so povezane tudi težave s srcem in holesterolom in s tem povezanim previsokim tlakom, pogosto pa se pojavijo tudi težave z želodcem in glavoboli. Za črevesje bomo zelo poskrbeli že tako, da bomo uživali laneno seme vsak dan, kar pa res ni težko. Nikakor ne moremo reči, da je laneno seme slabega okusa, da se je težko prepričati, da ga bomo sploh lahko zaužili in ga tako lahko pojemo samega, lahko pa ga dodamo tudi kakšnemu jogurtu ali pa smoothiju. Pravzaprav je laneno seme brez okusa, zato ga je res povsem enostavno uporabljati.

 

Laneno seme vsebuje veliko vlaknin

Najbolj pozitivna lastnost, ki jo ima laneno seme, je ravno v vlakninah. Vsi vemo, kako pomembne so vlaknine za naše črevesje, vemo tudi, da jih je veliko v stročnicah, za katere pa vemo, da povzročajo tudi zelo neprijetne vetrove, zato se jih ljudje tudi precej pogosto izogibajo. Za laneno seme pa velja, da vsebuje veliko količino vlaknin, vendar te vlaknine ne povzročajo nobenih neprijetnih stranskih učinkov. Poleg tega laneno seme dejansko deluje kot neke vrste blago naravno odvajalo, zato se ga še posebej priporoča za vse tiste ljudi, ki imajo težave z zaprtostjo in na splošno črevesnimi težavami.

Preženite črevesne težave

Če boste premagali črevesne težave, potem boste svoje počutje izredno izboljšali, zato res ne zavlačujte in čim prej kupite laneno seme, saj si boste z njim izboljšali splošno počutje. Laneno seme namreč ne deluje pozitivno samo na črevesje, temveč se vedno več raziskav usmerja tudi na raziskovanje pozitivnega delovanja na srce in ožilje in s tem povečanim previsokim holesterolom.

Kurkuma je bistveno bolj zdrava kot si lahko mislite

kurkumaZdrave prehrane imamo danes bistveno več, kot si lahko mislimo. Če smo včasih samo posegali po prehranskih dodatkih v smislu dodatnih vitaminov, pa danes vseeno vsaj nekoliko manj posegamo le po vitaminih, temveč gledamo, kaj je še tistega, kar je ravno tako zdravo in ima celo veliko bolj širok spekter delovanja. Tako danes tista živila, ki imajo res širok spekter delovanja, imenujemo kar super živila in sem sodi tudi kurkuma. Vsekakor če pogledamo, kakšno ima kurkuma zdravilnost, potem lahko vidimo, da je to res super živilo če ne še kaj več, saj deluje tako preventivno kot tudi zdravi že kakšna obolenja, ki so sicer lahko tudi precej huda in imajo kar visok odstotek umrljivosti.

Pa si poglejmo, kakšno ima kurkuma zdravilnost

Skoraj da imamo na voljo premalo prostora, da lahko naštejemo vse dobre zdravilnosti kurkume, saj živila s tako širokim spektrom delovanja skoraj da ne moremo najti. Vsi, ki trpijo za artritisom, vedo, kako težko je življenje z njim in namesto da iščete številna zdravila in kreme, raje posezite po kurkumi.

Potem je kurkuma odlična tudi za redčenje krvi, s čimer se preprečujejo tudi krvni strdki, vendar pa je kljub temu kurkuma odlična za zaustavitev krvavitev iz nosu. Vsekakor je danes izjemnega pomena, da se zaščiti jetra in pa mehur in telo na splošno pred prostimi toksini, ki so vzrok za številne bolezni in s kurkumo vam bo vsekakor to uspelo, saj se z njo tudi preprečuje razraščanje tumorjev, v kolikor se je kakšen že pojavil v telesu. Potem pa so tu še marsikatera druga delovanja, ki jih ima kurkuma, in sicer so to preprečevanje paradontalnih bolezni, pozitivno deluje na Alzheimerjevo bolezen, pomaga tudi pri virusnem hepatitisu in preprečuje sivo mreno.

Torej, ste še mnenja, da je kurkuma v vaši prehrani nepomembna in ne najdete mesta v kuhinji zanjo?