Posebej mehko ležišče

Danes še vedno obstaja tudi takšno ležišče, ki je prav posebej mehko. Ljudje, ki imajo tako ležišče, so navadno z njim kar zadovoljni. Vsak si namreč želi uleči na nekaj mehkega, saj ima potem občutek, da kar lebdi in napačen občutek, da počiva tudi hrbtenica.

Vendar občutek počitka dejansko traja samo nekaj let, dokler ravno to ležišče ne povzroči poškodb hrbtenice, da se to ne zgodi je potrebno imeti še pravilni vzglavnik. Sicer se te ljudje potem odločijo za novo ležišče, vendar pa spet iščejo čim mehkejšo varianto, saj imajo sicer občutek, da sploh ne morejo ponoči spati, ker so se navadili v preteklih letih na tako mehko ležišče. Za take ljudi je prehod na novo ležišče zagotovo najtežji in je bolje, da prehajajo na tršega postopoma.

Pomembnost vzglavnikov

Vzglavniki nam pogosto delajo težave. Zgodi se nam, da nikakor ne moremo najti ustreznega položaja kako položiti glavo, da bi sprostili vse vratne mišice in si popolnoma odpočili tudi vrat. Premehki vzglavniki so premalo ergonomski, pretrdi vzglavniki pa nam vrat silijo v nenaraven položaj, zato nam lahko slabi vzglavniki povzročajo bolečine v vratu. Zato je morda najbolje, da že v osnovi posežemo po njih. Ergonomski vzglavniki so tako oblikovani, da omogoča hrbtenici biti v naravnem položaju, sila naleganja naše glave in vratu pa čim bolje porazdeljena na vzglavniku. Obstajajo pa tudi vzglavniki, ki si jih lahko prilagajamo s »spalnimi moduli« in si ga prilagodimo povsem po svoji meri in so prava izbira, če si jih le lahko privoščimo.