Vrste postelj skozi zgodovino

Postelja je prostor, kjer ljudje preživimo tretjino svojega življenja, kjer se spočijemo in sprostimo. Oblika le te se je skozi čas nenehno spreminjala.

Kako so spali Rimljani in Egipčani

Prve vodne postelje so uporabljali že v časih Rimljanov, le kdo bi si mislil kajne? A seveda niso izgledale, tako kot izgledajo danes. Rimljani so proti večeru ulegli v toplo vodo in ko so postali zaspani so se prestavili v posteljo, kjer so prespali noč. Vodna postelja kot jo poznamo danes pa je bila formalno predstavljena v 60ih letih. Sestavljala jo je gumijasta vzmetnica in vodna cev.

Prav tako so zanimivi zgodnji Egipčani, le ti so uporabljali večnamenske postelje, ki so izgledale bolj kot sedežna. V svojem prostem času so se na njih zabavali, sedeli, se družili, spali in občasno samo počivali.

Moderne postelje

Najbolj priljubljena je lesena postelja. Les je poceni material, ki je iz obnovljivih virov. Vendar povsod po svetu ljudje za počitek ne uporabljajo postelj. Japonci tako spijo na tako imenovanih tatamijih, le ti so tradicionalne podloge ali kot nekakšni predpražniki, ki jih imajo postlane po tleh. Včasih so jih uporabljali le za spanje, zvečer so jih razgrnili, zjutraj pa nazaj zvili in pospravili do naslednje noči, sedaj pa tatami predstavlja del njihovega pohištva. Na bližnjem vzhodu pa ljudje uporabljajo preproge, ki jih naložijo eno na drugo in na njih preživijo noč.

Razvoj vzmetnice

Na postelji imamo navadno za bolj udoben in kakovosten spanec vzmetnico. Prve vzmetnice so bile iz strokov graha. Ko so si ljudje začeli izdelovati vzmetnice so postajali vedno bolj ugledni in zaželeni. Seveda pa je že v tistih časih obstajala razlika med premožnimi in revnejšimi, saj so si premožnejši privoščili vzmetnice iz usnja in svile. V koncu 18ga stoletja pa so začeli v vzmetnicah uporabljati bombaž, ki jih je naredil bolj udobne. Leta 1865 pa so razvili vzmeti in jih patentirali. S tem pa so nastale udobne vzmetnice, kot jih poznamo in uporabljamo danes.

Bolniške postelje

Dandanes v tako imenovanih sodobnih časih je na trgu precej ponudnikov bolniških postelj. Včasih je pojem boniške postelje pomenil zgolj posteljo v bolnišnici, ki ima nastavljivo višino vzglavja ter nastavljivo višino predela nog. Vedno več ljudi, ki imajo doma bolnika oz. invalida, pa se v današnjih dneh odloča za nakup specializirane bolniške postelje.

Takšne postelje so lahko posebej prirejene za invalide, ki imajo poškodovano hrbtenico, ne čutijo nog, rok, itd. Nakup takšne postelje poleg samega bolnika oz. invalida, pomaga tudi skrbniku, saj je dvigovanje in premikanje takšnih bolnikov pogosto težko opravilo. Omenjene postelje pri težkem dvigovanju torej lahko zelo pomagajo, imajo pa poleg tega še velik nabor funkcionalnosti med katerimi lahko izbirate, katerih bolniške postelje do sedaj niso imele. Veliko rajši imajo ljudje zabavne postelje, saj na takšnih ponavadi ne počivajo ljudje, ki so poškodovani.

Postelja danes

Postelja danes je nekaj popolnoma drugega kot je bila včasih. Danes se namreč praktično vsi že zavedamo, kakšen pomen ima postelja in kako zelo pomembno je, da se izbere prava postelja za vsakega posameznika posebej. Dejansko nam primerna postelja omogoča dober spanec, vendar mora biti postelja oziroma ležišče dovolj veliko, da lahko spimo normalno. Morda lahko tu dodamo, da je ravno postelja tista, na kateri preživimo kar tretjino svojega življenja in na kateri naberemo dovolj energije za preživljanje svojih dni, pa vemo kdaj je pravi čas za nakup nove? Zato ima tudi postelja danes precej pomembnejšo vlogo v našem življenju kot jo je imela včasih, ko ljudje še niso prišli do vseh teh spoznanj in tudi malo niso razmišljali o vlogi in pomenu postelje in seveda tudi primernosti pravilne postelje.

Posebej mehko ležišče

Danes še vedno obstaja tudi takšno ležišče, ki je prav posebej mehko. Ljudje, ki imajo tako ležišče, so navadno z njim kar zadovoljni. Vsak si namreč želi uleči na nekaj mehkega, saj ima potem občutek, da kar lebdi in napačen občutek, da počiva tudi hrbtenica.

Vendar občutek počitka dejansko traja samo nekaj let, dokler ravno to ležišče ne povzroči poškodb hrbtenice, da se to ne zgodi je potrebno imeti še pravilni vzglavnik. Sicer se te ljudje potem odločijo za novo ležišče, vendar pa spet iščejo čim mehkejšo varianto, saj imajo sicer občutek, da sploh ne morejo ponoči spati, ker so se navadili v preteklih letih na tako mehko ležišče. Za take ljudi je prehod na novo ležišče zagotovo najtežji in je bolje, da prehajajo na tršega postopoma.

Pomembnost vzglavnikov

Vzglavniki nam pogosto delajo težave. Zgodi se nam, da nikakor ne moremo najti ustreznega položaja kako položiti glavo, da bi sprostili vse vratne mišice in si popolnoma odpočili tudi vrat. Premehki vzglavniki so premalo ergonomski, pretrdi vzglavniki pa nam vrat silijo v nenaraven položaj, zato nam lahko slabi vzglavniki povzročajo bolečine v vratu. Zato je morda najbolje, da že v osnovi posežemo po njih. Ergonomski vzglavniki so tako oblikovani, da omogoča hrbtenici biti v naravnem položaju, sila naleganja naše glave in vratu pa čim bolje porazdeljena na vzglavniku. Obstajajo pa tudi vzglavniki, ki si jih lahko prilagajamo s »spalnimi moduli« in si ga prilagodimo povsem po svoji meri in so prava izbira, če si jih le lahko privoščimo.