Glavobol ali migrena? Prepoznajte razliko!

Velikokrat se migrena zamenjuje za hud glavobol, kar sicer drži, vendar je migrena veliko bolj resno bolezensko stanje kot navadni glavobol. Gre za nevrološko bolezen, ki povzroči začasno povečanje vzdražnosti živčevja, kar se kaže v močnem in dolgotrajnem kljuvajočem glavobolu, ki ga spremljajo druga fiziološka stanja. Gre za zelo pogosto težavo, ki pogosteje prizadene ženske, pojavljati pa se začne med 25 in 55 letom. Bolezen je morda sprva težje prepoznati, saj se lahko simptomi ene osebe močno razlikujejo od simptomov nekoga drugega, to pa zato, ker ne obstaja samo ena vrsta migrene, poleg tega ni vedno omejena samo na glavo. Več o tej bolezni si preberite na https://www.migrena.si/o-migreni.

glavobol in migrena

Ali veste, da migrena pesti vsakega 7 človeka na svetu?

Ni vsak glavobol že migrena. Čeprav so lahko simptomi pri vsakem posamezniku različni, pa so zanjo največkrat značilni ponavljajoči se glavoboli, z občutkom kljuvajoče ali utripajoče bolečine v enem delu glave. Pogosto jo spremlja slabost, preobčutljivost na svetlobo, hrup in vonjave, pojavi pa se lahko tudi bruhanje. Nastopi lahko tudi avra, ki vključuje motnje vida, omotgico, otrplost, maravljinčenje ali otežen govor. Zaradi bolečine in slabega počutja lahko migrena posameznika popolnoma osnesposobi in ga odvrne od številnih aktivnosti v vsakdanjem življenju.

posledice migrene

Kako jo obvladati?

Kljub številnim raziskavam je migrena še vedno nepopolno razumljeno bolezensko stanje. Na vprašanje, kaj jo povzroča, strokovnjaki še nimajo odgovora, lahko pa prepoznamo sprožilne dejavnike, ki jo povzročijo in se jim poskusimo čimbolj izogibati. Migrena je tako lahko posledica stresa ali okolice (npr. vreme ali utripajoče luči), dehidracije, nizke ravni sladkorja v krvi, hormonskih sprememb, hrane ali pijače … Sprožilni dejavniki so pri vsakem posamezniku drugačni, zato je pomembno, da jih redno zapisujete v dnevnik, s pomočjo katerega boste z zdravnikom lažje postavili načrt za zdravljenje. To ponavadi vključuje tudi akutna in preventivna zdravila, od nedavnega pa se zdravi tudi s biološkimi zdravli oz. monoklonskimi protitelesi.

migrena

Moški puloverji s kapuco

Čeprav je moda v zadnjem času nekoliko elegantna in drzna, pa moški puloverji s kapuco nikoli niso šli zares iz nje. Nasprotno, udobje trenirke in širokih oblačil je popularno kot še nikoli prej, in če smo takšna oblačila še nedolgo nazaj nosili samo doma in ob vikendih, pa jih vedno bolj srečujemo na mestnih ulicah in modnih pistah. Tudi tisti, ki prisegajo na elegantni in poslovni stil oblačenja, imajo v garderobi zagotovo kak kos udobnega trenirkastega oblačila, v katerega skočijo, ko jih nihče ne vidi. Ena izmed ikoničnih znamk, ki prisega na udobje in ulično modo, je ameriška znamka oblačil GAP https://www.gap.si/sl/gap/moski-puloverji-jopice-s-kapuco.

GAP moška trenerka

Moški puloverji s kapuco so zakon!

Le kdo si ne želi po celem dnevu v srajci in obleki skočiti v nekaj bolj mehkega, širokega in udobnega, se pokriti čez glavo in uživati ob najljubšem fimu? Za takšne priložnosti so moški puloverji s kapuco odlična rešitev, zato se zagotovo najde kak tudi v vaši omari. Za tiste, ki se ne rabite držati kakršnega koli kodeksa oblačenja, pa so ti kosi že sami po sebi nekaj najboljšega, kar lahko oblečete v službo ali šolo. Čeprav ob njih najprej pomislimo na udobno poležavanje ali športne aktivnosti, pa so lahko moški puloverji s kapuco tudi modni kos, ki ga vedno pogosteje vidimo tudi na modnih pistah.

gap moške trenirke

Obvezen kos uličnega stila

Ok, moški puloverji s kapuco so in, vendar kako jih nositi, se sprašujete? Največkrat jih boste opazili v kombinaciji z jeansom, ki je tudi najbolj varna modna kombinacija. Vse pogosteje postaja popularno tudi nošenje trenirke, kjer pa morate paziti na barvno usklajenost zgornjega in spodnjega dela. Ni nujno, da nosite oba v isti barvi, za občutek pa vseeno izberite barvno kombinacijo, ki se ujema. Nekatere puloverje lahko kombinirate z nekoliko bolj elegantnimi kosi, na primer blazerjem ali dolgim plaščem. Lahko pa nanj oblečete tudi usnjeno jakno in ustvarite »grunge« videz. Več modnih navdihov najdete na spletni strani GAP.