Step aerobiko je konec 80. let razvila Gin Miller, ki je želela okrepiti svoja kolena. Vendar pa je že leta 1982 znana in vsestranska igralka Jane Fonda posnela svoj prvi video. Tako se je začela manija vadbe doma, ki ji ni videti konca. Ljudje vadijo v fitnesih in telovadnicah, kamor hodijo sami ali skupaj. Izberejo vodeno vadbo ali vadijo sami. Tam so trenažerji za krepitev telesa in vadbene klopi, na katerih se lahko izvajajo razne vaje. Telovadba zunaj ali v družbi ni po okusu vseh. Nekateri bodo raje telovadili sami. Za take je spletna trgovina Fitnesshop pripravila ponudbo vadbene klopi vseh vrst in še druge pripomočke, s katerimi bodo pridobili mišice in izgubili odvečne kilograme.

Vadbene klopi za profesionalno in domačo rabo

V spletni trgovini Fitnesshop lahko kupujejo lastniki vadbenih centrov in posamezniki, ki so si v svojem domu uredili prostor za vadbo. Prav vsi bodo za kakovostne vaje potrebovali vadbene klopi, saj so zelo vsestranske. Ne bodo zavzele veliko prostora, ker pa so lahke, jih po potrebi premikate brez težav. Pri aerobiki se uporabljajo vadbene klopi, ki jih večina pozna pod imenom step klop. Po tej je mogoče skakati ali izvajati pliometrijo. Odlična je za krepitev zadnjice in nog. Srce vam bo izjemno hvaležno, če jo boste uporabljali redno. Veseli pa boste tudi sami, ko vam bodo po redni uporabi ponovno prav deset let stare hlače.

Vadbene klopi za učinkovito krepitev

V ponudbi so vadbene klopi, ki so ravne ali pa jih je mogoče nastaviti, da so pod določenim kotom. Take nastavitve vam bodo omogočile zahtevnejše vaje, zaradi česar boste hitreje dosegli cilje, ki ste si jih zastavili. Pod več različnih kotiv lahko nastavite naslon in tudi sedež. Takšne vadbene klopi imajo močno jekleno ogrodje in prenesejo veliko težo, celo do dvesto kilogramov. Na njih vam bo udobno, ker so oblazinjene. Po krepitvi trebušnih mišic, rok, nog, hrbta in ramen boste lahko na njej tudi počivali.